* - din e-postadress kommer aldrig visas på
sidan.
Trådarkiv i: Vestibularis neurit Max. visar sista 6 inläggen - (Sista inlägget
först)
Författare
Meddelande
Gnu
Tack Malin för dina \"trösteord\"! Det är 3 månader sedan jag fick min yrsel och ostadighet. Jag har fått diagnosen Virus på balansnerven efter balansprov. Jag har verkligen känt tidspressen från mig själv mest...går det inte över snart, ska det alltid vara såhär, men nu har jag accepterat att det kommer att ta lång tid innan jag blir bra och jag tillåter mig att få ta det lugnt och vara sjukskriven och vila så mycket min kropp behöver men träna så mycket som möjligt. Huvudsaken det försvinner någon gång. Jag har satt mitt \"mål\" att jag inte ska känna mig som en utomjording, inte vingla och inte bli så trött till julen 2010 ( ca1 år efter jag fick detta) Hoppas jag inte behöver revidera målet.
Per S
Hej Ann-Christin, jag förstår så väl vad du går igenom och det är verkligen en tuff motgång i livet att leva i en sådan situatuation som du nu upplever. Men förvänta dig inte att andra \"vanliga\" människor skall förstå vad du just nu upplever då de inte har en \"susning\" om hur det \"känns\" att vara \"så här\"
Nu gäller det för dig att ta tag i din egen situation och göra bästa möjliga även om det känns mycket jobbigt, jag vet....
Ut och rör på dig, är mitt råd, även om det det känns oerhört jobbigt men jag vet att det hjälper......
Hör gärna av dig igen....Per
PS.Börja gympa igen och rör på dig och känn efter hur du mår och känner...DS
Ann-Christin
Har också haft vestibularis neutrit. Drabbades av det i april 2009. Är fortfarande osäker när jag går ut. Har varit en aktiv människa med mycket gympa och promenader men har ej vågat gympa. Har utvecklat en ångest under tiden som inte är bra. Människor och chefer har svårt att förstå vad det är med en. Hoppas man blir bar så småningom och livet kan återgå till det normala.
Malin Holmlin Dixgård
Vill på detta sätt trösta alla som just nu lider av virus på balansnerven.Hade samma elände för 12 år sedan och trodde då att jag inte skulle överleva.Det är givetvis självklart att en människa helt tappar sin förankring när så svår yrsel uppstår.Hela existensen kommer ju i gungning,det är chockartat. Detta borde givetvis sjukvårdspersonal få gedigen kunskap om.Man tappar ju fotfästet av den svåra yrseln och då kommer ju också Herr Ågren på besök. Den bästa trösten jag nu vill ge till dom som drabbas är:Det går över!!! För mig var den akuta fasen 3 veckor sedan var det berg och dalbana i förbättring.Jag hade en rehabilitering av ca ett år.Då kunde jag böja mig och vrida på huvudet utan svår rotation. Jag valde att bli snäll mot mig själv i min egen rehabilitering.Vissa ger alldeles för hurtiga råd som i den akuta fasen bara gör att man mår sämre. Kroppen signalerar ju en enorm trötthet av den här sjukan och jag följde med den signalen och vilade mycket.Så lyssnade jag in hur kroppen orkade yrselträna,den ville börja lugnt och jag hittade på knep som att lugnt börja gå på ritad linje på golvet.Så gjorde jag en framgångskurva som klart visade en förbättring var dag och detta var en tröst när jag trodde att jag aldrig skulle bli bra igen. Jag brukar nu ibland roa mig med att springa fort i sick-sack inte tillstymmelse till yrsel ,snacka om glädje. Så alla ni som yrslar nu:Det går över men ha tålamod och var snäll mot er själva och träna i en takt som ger styrka i stället för att bli sämre.DET GÅR ÖVER!!!
Snurre
Är det de bästa tt göra dessa övningar eller kan man hjålpa till tillfrisknandet på andra sätt också? Tacksam för svar!
Tack för länken Christian Geisler!
/Snurre
Dessa övningar och dagliga utepromenader både på slät och kuperad mark hjälper till i tillfrisknandet efter \"vestibularisneurit\" Kan inte ge Dig ytterligare detaljråd utan säkerställd diagnos..
CG
Snurre
Sambon har drabbats av detta för ca 3veckor sedan, åkte in akut men fick ingen direkt hjälp(hemskickad med sjuktransport och åksjukepiller!). Vad kan vi göra för att tillfrisknandet ska gå snabbare? Visst vi är ute och går så mkt det går men tröttheten sätter in rätt snabbt. Det finns tydligen rörelseövningar som man kan göra, ngn som kan delge oss dessa??
har sökt "överallt" internet men hittar inget vettigt!
Behandling vid plötsligt ensidigt funktionsbortfall i ett balansorgan "Vestibularisneurit"
Börja med snabba huvudrörelser och fokuseringsövningar enligt s 39 \"KS lär ut\"http://www.karolinska.se/upload/Verksamheternas%20filer/Horselkliniken/KS_lar_ut_yrsel.pdf
Hälsn Christian Geisler
Yrselforum /Yrselchat 
Har också haft vestibularis neutrit. Drabbades av det i april 2009. Är fortfarande osäker när jag