N
|
Skada på balansnerven - 2008/05/06 14:56
Skada på balansnerven - 2008/05/06 14:52
Jag fick en "skada på balansnerven" för nu 3 1/2 månad sen. Det tog två veckor innan jag fick kontakt med en yrselläkare och först då fick jag svar på vad det var som hände i kroppen.
Det kom som i attacker i början, ostadighet, illamående, hoppande syn och allmänt snurrig i huvudet. Men eftersom det kom i attacker och inte hela tiden, åkte jag till universitetet och levde livet som vanligt och det blev mycket obehagligt när attackerna kom eftersom jag inte var hemma utan kunde t.ex sitta på en föreläsning eller på bussen.
Det slutade med att jag åkte in akut och fick äntligen komma i kontakt med en yrlseläkare som såg att jag hade avvikande ögonrörelser, nystalgumus. det var oerhört skönt att få något svar på vad det var som hände med mig, kändes som om jag tappade total kontroll... efter det tog jag fyra veckor ledigt fårn universitetet för jag orkade ingenting, det var en bedrift att bara gå upp ur sängen...
Han sa då att det bör gå över inom ett par veckor men uppenbarligen har det inte det. Det blev lite bättre ett tag men sen kom det tillbaka, det kommer och går från dag till dag. Ibland har jag bra dar och ibland dåliga. Vissa dagar känner jag mig ostadig vad jag än gör och när jag sitter och pluggar känns det som att kroppen vill luta åt höger då och då. Synen hoppar också vilket gör det väldigt svårt och ansträngande att läsa kurslitteratur. Det gör att jag lätt får spänningar i nacken och käkarna och lite liknande migränhuvudvärk.
Men det som har blivit värst är att jag har utvecklat en påträngade ångest och allmän nedstämdhet på grund av detta, det inträdde ganska tidigt men har inte försvunnit. Känns som om jag aldrig kommer att bli frisk från det här!
Jag diskuterade detta med läkaren redan i början och han förklarade att det är mycket vanligt med ångest i samband med rubbning av balansen. Jag frågade om han tyckte att jag borde prata med en terapeut om det men han tyckte inte det. Dum som man är så lyssnar man, men de senaste två veckorna har varit väldigt jobbiga och jag känner ångest flera gånger om dagen, därför har jag själv tagit kontakt med en psykolog som jag ska träffa idag. Jag tycker att läkaren gjorde en felaktig bedömning och borde ha hjälpt mig i början med att hitta en terapeut när jag uttrykte att det var jobbigt. Då kanske jag hade kännt mig bättre redan nu.
Känns skönt att jag ska tala med henne idag. Det känns bra när man gör något konkret för att må bättre. Sen försöker jag röra på mig så mycket som möjligt, det är ett tips från mig. Det gör att man blir lite gladare i alla fall, det behövs när det inte går en dag utan att man känner av ostadigheten. Långa promenader, yoga, lättare aerobics och stryketräning. Då blir man stark i kroppen och orkar mer. Sen är ett tips att prata med sin omgivning och vara öppen med hur man mår, det har hjälpt mig mycket.
Det här blev långt, men ibland behöver man bara skriva av sig! Skulle va kul att få höra lite tips om hur man ska göra för att må bättre. / N
|
Susanne
|
Re:Skada på balansnerven - 2008/07/28 08:09
Hej
Har du blivit av med din yrsel?
Susanne
|
Yrselforum /Yrselchat 