2020 Christian Geisler leg läk spec Hörsel- & Balansrubbningar spec ÖNH-sjukdomar
Utgångsposition: Sitt i sängen eller på en brits. Vrid huvudet 45 grader åt höger. Nu är höger bakre båggång i samma plan som Du ska röra Dig i.
Position 1: Behåll huvudet vridet 45 grader åt höger och ligg bakåt så att huvudet kan hänga långt bakåt t e x över sängkanten. Om det finns lösa ihopklumpade partiklar i höger bakre båggång, kommer denna position att ge upphov till yrsel i 5-10 sekunder. Men lugn, det är ju den yrseln som ska behandlas. Ligg kvar en minut i denna position.
Position 2: Vrid sakta över huvudet mot vänster sida tills det är vridet 45 grader åt vänster. Låt huvudet vara hängande bakåt samtidigt. Även i denna position kan kortvarig yrsel förekomma. Ligg kvar en minut.
Position 3: Vrid hela kroppen så att Du ligger på vänster axel och vrider huvudet snett ned mot golvet. Näsan ska peka mot 135 grader. Kortvarig yrsel kan förekomma. Ligg kvar en minut.
Uppsittning 4: Behåll huvudet vridet åt vänster och sitt upp. Bocka huvudet något framåt efter uppsittningen. Efter manövern kan övergående ostadighetskänsla förekomma.
Vid återfall av kristallsjuka p g a lösa partiklar i höger bakre båggång
Genomför två manövrar med 15 minuters mellanrum. Om den andra manövern inte längre utlöser yrsel i position 1 är detta tecken på att den första behandlingen har varit framgångsrik. Genomför i detta fall ändå en ytterligare manöver. Håll därefter huvudet upprätt resten av den dagen, “som en lucia med brinnande ljus i håret”.
Om manövern i position 1 inte alls utlöser yrsel, talar det inte för kristallsjuka p g a lösa partiklar i höger bakre båggång.
Video Epleys manöver
Video visar Epleys manöver för höger sida /Youtube, ÖNH-kliniken Michigan USA, engelska