Yrsel.com

  • Start
  • Om Yrsel
  • Aktuellt
  • Patientfall
    • Patientfall 1-10
      • Kristallsjuka i bakre båggången
      • Kristallsjuka i mellersta båggången
      • Vestibularisneurit
      • De-kompensation
      • Menieres sjukdom
      • Migränrelaterad yrsel
      • Fobisk yrsel
    • Patientfall 11-20
      • Yrselångest
      • Migränrelaterad yrsel
      • Multifaktoriell åldersyrsel
      • Takfönstersyndrom SCDS
      • Akustikusneurinom
      • Funktionsnedsättning i bägge balansorgan
  • Yrselforum

Viljemässig störning av balansautopiloter

4 september, 2018 by Christian Geisler

Skriv ut

Psykiska störningar framförallt ångest och depression orsakar 25% av all yrsel Att själv försöka styra balansen försämrar balansen

Upprätthållande balanssystemet Yrselcenter2019 Christian Geisler leg läkare spec. Hörsel- och Balansrubbningar spec. ÖNH- sjukdomar

Det är ett mirakel att vi överhuvudtaget kan stå, gå och utföra olika balansaktiviteter på det roterande jordklotet som vi befinner oss på. Våra kroppar utsätts ständigt för olika krafter. Gravitationen är en stark kraft som håller oss kvar på planeten. Men vi utsätts också för andra krafter p g a jordens rotation runt sin egen axel.

Jorden roterar runt sin egen axel på ungefär ett dygn. För att beräkna platsens aktuella rotationshastighet måste man ta hänsyn till var på jordklotet man befinner sig. Störst blir hastigheten vid ekvatorn, dess omkrets är 40 000 km. Delat med 24 timmar blir hastigheten där 1666 km per timme. Om en man däremot promenerar på en breddgrad i höjd med Stockholm kommer jordens rotationshastighet att vara cirka 815 km per timme.

Utöver det utsätts vi för jordens förflyttning runt solen och vårt solsystems hastighet i Vintergatan. Så våra kroppar påverkas av många krafter vi inte är medvetna om.

Motsvaj

Ändå lyckas vi gå, cykla, göra kullerbyttor och dansa utan att falla. Hemligheten är att vi lärt oss svaja emot alla de krafter vi kontinuerligt utsätts för på vår planet. Vid ett års ålders har vi utvecklat ett tillräckligt bra kropps-svaj för hålla balansen och dessutom röra oss på jordklotets ytor.

Balanssystemet styrs av autopiloter

Balanssystemet är ett helautomatiskt system. Dess funktioner bör vi helst inte uppmärksamma eller försöka att analysera medvetet. Det leder nämligen till en mycket sämre balans.
Balanssystemet styrs av många autopiloter.

Vi lär oss att gå vid i 1-års åldern. Vi lär oss utföra olika rörelser med våra muskler. En del av våra muskler används enbart för att vi ska kunna hålla oss upprätta. En mängd autopiloter tar hand om vår förmåga att stå stilla och att gå. Det är inlärda balansfunktioner som sköts på ryggsmärgsnivå utan att vårt medvetande behöver kopplas in. Vår medvetna del av hjärnan används huvudsakligen till att anpassa gången till den omgivning vi befinner oss i. Men själva gå- och stå- förmågan sköts alltså av en mängd autopiloter.
Vid fobisk yrsel fixerar man sig vid de balanssignaler som kroppen ständigt sänder till hjärnan. Man feltolkar signalerna och upplever att man ständigt måste korrigera sin hållning för att inte tappa balansen.

Mental överfokusering på balanssystemet och försök att styra det medvetet stör dess autopiloter

Situationen kan liknas vid en överkänslighet för de egna balanssignaler. För att förebygga känslan av att falla omkull spänner man sin gå- och stå-muskulatur mycket mer än vanligt.

Att medvetet spänna benens muskelgrupper mer än vanligt för att inte falla är att lägga sig i och störa autopiloternas arbete och det hela leder till ond cirkel med ständig osäkerhets- och ostadighetskänsla. Bland annat brukar det bidra till muskulära nackspänningar hos en person med fobisk yrsel. Hur fungerar balanssystemet normalt mer info


Människor med fobisk yrsel kan uppleva mest yrsel i stillastående

Fobisk_yrsel_Yrselcenter

I typiska fall upplever patienter med fobisk yrsel allra mest yrsel när de ska stå helt stilla. T e x när de står och väntar i en kö. Eller står stilla vid ett övergångsställe. Då försöker de nämligen stå så stilla som möjligt. Men då upplever de att balansfunktionen är särskilt dålig.

För att kunna bibehålla en stillastående ställning på ett roterande jordklot måste man kontinuerligt göra små mot-svajande rörelser för att parera de olika krafterna t e x jordens rotationsrörelse. Sådana motsvajande kroppsrörelser är helautomatiska och inlärda i 1-års åldern. Men dessa subtila kroppsrörelser kan alltså inte utföras viljemässigt utan sköts av automatiska inlärda system.

Vid sjukdomar som för med sig upprepade kontrollförluster och återkommande felsignaler kan medvetandets förtroende för balanssystemet med tiden att påverkas. En permanent misstro mot det egna balanssystemets alla autopiloter kan leda till en ständig ostadighetskänsla. En rädsla att ständigt riskera att förlora kontrollen över balansen ger en mycket hög invaliditet.

Patienter med fobisk yrsel förbättras ofta när de utför balansaktiviteter som sysselsätter många balans-autopiloter. När de cyklar, dansar, spela tennis eller löptränar upplever de ofta att balansen fungerar som vanligt. Dessa komplexa aktiviteter skulle inte kunna utföras överhuvudtaget om man skulle försöka styra de olika muskelrörelserna med medvetna kommandon.

Balanspsykologen Johan Holmberg har forskat kring och tränat patienter med fobisk yrsel. Syftet har varit att få bort skräcken för att falla så att gå- och stå- autopiloterna kan börja arbeta normalt igen.

“-Patienternas ostadighetskänsla försvinner när de börjar lita på sin balansfunktion igen”.

 

Filed Under: Vanliga Yrselstörningar

Vad är yrsel

  • Vad är yrsel
  • Yrselorsaker
  • Yrselundersökning

Vanliga yrsel- och balanssjukdomar

  • Kristallsjuka / Godartad lägesyrsel
    • Kristallsjuka – vanliga varianter
    • Lösa kristaller i bakre båggången
    • Lösa kristaller i mellersta båggången
    • Fastnade kristaller på känselspröt
    • Kristaller blockerar känselspröt
    • Kristallsjuka – diagnostik
    • Kristallsjuka – behandling
    • Botande båggångsmanövrar
      • Epleys manöver höger
      • Epleys manöver vänster
      • Semonts manöver höger
      • Semonts manöver vänster
      • Barbeque manöver höger
      • Barbeque manöver vänster
      • Gufonis manöver vänster
      • Gufonis-Appianis manöver
    • När manövrarna inte ger effekt
  • Vestibularisneurit
    • Typ 1 p g a skadad övre nervgren
    • Typ 2 p g a skadad nedre nervgren
    • Typ 3 p g a totalt bortfall
    • Vestibularisneurit – diagnostik
    • Vestibularisneurit – akut behandling
    • Vestibularisneurit – träning
    • Rehabilitering av skeva balansimpulser
    • Diagnostik utläkning & rehabilitering
  • Kompensation & Dekompensation
  • Yrselångest
    • Balans- och Ångestsystem påverkar varandra
  • Migränrelaterad yrsel
    • Migränrelaterad yrsel – diagnoskriterier
    • Migränrelaterad yrsel – behandling
  • Funktionell yrsel
    • Balanssystem och Ångestsystem påverkar varandra
    • Filter skyddar från att medvetet uppleva balanssystemet
    • Viljemässig störning av balansautopiloter
  • Menieres sjukdom
    • Menieres sjukdom – diagnoskriterier
    • Menieres sjukdom – behandlingar
  • Labyrintit
  • Läkemedelsutlöst yrsel
  • Blodtrycksrelaterad yrsel
    • Ortostatism -yrsel när man reser sig
    • Hjärtrelaterad yrsel
  • Skador i det centrala nervsystemet
  • Skallskador
  • Multifaktoriell yrsel
    • Multifaktoriell åldersyrsel
  • Synutlöst yrsel
  • Rörelsesjuka Åksjuka
    • Förebyggande åtgärder och läkemedel
  • MDD Dålig landstigning

Ovanliga yrsel- och balanssjukdomar

  • Kristallsjuka – ovanliga varianter 1
  • Kristallsjuka – ovanliga varianter 2
  • Kristallsjuka – svårbehandlad
  • Kristallsjuka – behandlingskomplikationer
  • Hinnsäcksskada
  • Takfönster SCDS
  • Herpes Zoster i örat
  • Godartad anfallsyrsel hos barn
  • Perilymfatisk fistel
  • Kolesteatom “Hudcellsboll”
  • Akustikusneurinom
  • Alternobar yrsel
  • Nackutlöst yrsel
  • Neuropati i fötter och ben
  • Transitorisk ischemisk attack TIA
  • Nerv-Kärl konflikt
  • Utslagen funktion i båda balansorganen
  • Primär ortostatisk tremor
  • Sällsynta sjukdomar som drabbar Hjärna-Öra-Öga

Balanssystemet

  • Balanssinnet 6:e sinnet
  • Det upprätthållande balanssystemet
  • Balansorganet
  • Hjärnstammen
  • Reptilhjärnan
  • Så uppstår yrsel -informationskonflikt 1 och 2
  • Så uppstår yrsel -flera informationskonflikter

Ordbok

  • Ordbok

Vi är Yrsel.com

  • Vi är yrsel.com

Aktuellt

  • Menieres sjukdom – diagnoskriterier
  • Menieres sjukdom – diagnoskriterier
  • Diagnostik utläkning & rehabilitering
  • Diagnostik utläkning & rehabilitering
  • Typ 3 Totalt bortfall

© Copyright Yrselcenter Yrselklinik | Textförfattare är Christian Geisler, Anders Lundin, Mikael Karlberg och Krister Brantberg

Denna webbplats använder cookies för att skapa besöksstatistik med hjälp av Google Analytics. Inga personliga data samlas in.OK