manövern påvisar och behandlar lösa kristaller i vänster bakre båggång
2023 Christian Geisler leg läk spec Hörsel- & Balansrubbningar spec ÖNH-sjukdomar
Utgångsposition: Sitt i sängen eller på en brits. Vrid huvudet 45 grader åt vänster. Nu är vänster bakre båggång i samma plan som du ska röra dig i
Position 1: Behåll huvudet vridet 45 åt vänster och ligg bakåt så att huvudet kan hänga långt bakåt över sängkanten. OM det finns lösa kristaller i vänster bakre båggång, kommer denna position att ge upphov till yrsel under några sekunder. Men lugn, det är ju den yrseln som nu ska behandlas. Ligg kvar en minut i denna position
Position 2: Vrid sakta över huvudet mot höger sida tills det är vridet 45 grader åt höger. Låt huvudet vara hängande bakåt samtidigt. Ligg kvar i 30-60 sekunder
Position 3: Vrid hela kroppen så att du ligger på höger axel och håller huvudet snett mot golvet. Näsan ska peka mot 135 grader. Kortvarig yrsel kan förekomma. Ligg kvar en minut
Uppsittning 4: Behåll huvudet vridet åt höger och sitt upp. Bocka huvudet något framåt efter uppsittningen. Efter manövern kan övergående ostadighetskänsla förekomma
Vid återfall
Genomför två manövrar med 15 minuters mellanrum. Anpassa hastigheten till kristallernas tyngd.
OM den andra manövern inte längre utlöser yrsel i position 1 är detta tecken på att den första behandlingen har varit framgångsrik. Genomför ändå en ytterligare manöver.
Videodemonstration Epleys manöver vänster / Youtube